Ingredientes:
Filetes de bacalao.
aceite de oliva
1 chorrito vino blanco
sal pimienta
champiñones
1 tomate.
Preparación:-
Echamos aceite, sal pimienta y los filetes, en un boj para micro. Honda junto con los chapiñones el tomate y el vino blanco los tapamos. Metemos dentro del micro. dies minutos, a máxima potencia, el mio 900 Watios. -mi ramo y si esta poco hecho lo ponemos un poquito mas hasta el momento de servir. Ideal para dietas
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